En esta entrevista, Ana Martin Esparza, quien ha estado trabajando como psicóloga desde 2013, comparte su motivación para entrar en el ámbito del desarrollo personal. Resalta el viaje interno que cada sesión representa para los pacientes y cómo, a pesar de los desafíos, su trabajo la enriquece significativamente. Esparza también aborda las dificultades emocionales que enfrentan los individuos, indicando que, más allá de etiquetarlos como “trastornos”, es vital reconocer patrones que afectan la vida de las personas.

El confinamiento ha traído consigo retos significativos, pero también oportunidades de crecimiento personal y colectivo. Ana sostiene que la psicología debe avanzar para garantizar la salud emocional y mental como derechos fundamentales, argumentando que una mayor inversión en estas áreas puede resultar en una sociedad más equilibrada y productiva.

En cuanto a su experiencia profesional, menciona que aunque puede haber dificultades para conectar con algunos pacientes debido a escepticismos, el primer paso hacia la sanación ya se ha dado al buscar ayuda. Asimismo, destaca la importancia del autocuidado y su enfoque holístico en el tratamiento, que incluye el arte y la espiritualidad, a través de su práctica de psicoterapia humanista. Finalmente, aconseja encontrar momentos personales y establecer rutinas que fomenten relaciones sanas, especialmente en tiempos de confinamiento, promoviendo la colaboración y el respeto mutuo como claves para una convivencia armónica.